Miðvikudaginn 9. janúar hófum við aftur að hugleiða með Ernu Bergmann í hinu óslökkvandi skemmtilega verkefni Slökun…
Miðvikudaginn 9. janúar hófum við aftur að hugleiða með Ernu Bergmann í hinu óslökkvandi skemmtilega verkefni Slökun í borg. Mantran sem við kirjuðum síðast í Systrasamlaginu og ætlum að halda áfram með næstu miðvikudaga (og jafnvel í 40 daga) hljómar svona:
Hér er hún á YOUTUBE:
Ardas Bhaee er sögð mantran sem er svarar öllum okkar bænum.
SMELLIÐ HÉR til að sjá fallega útskýringu á henni:
Almennt
Það eru nokkur náttúrulyf sem hjálpa til við að styðja við náttúrulega losun GLP-1 og styðja við þá ferla sem taka þátt í þyngdartapi og heilbrigðri þyngdarstjórnun.
Lesa meira
Ayurveda
Tími frjókornaofnæmis færist nær og nær. Margir sem glíma við það eru komnir með hnút í magann yfir vorinu og sumrinu. Frjókornaofnæmi lýsir sér m.a. í nefrennsli, hnerra…
Lesa meira
Ayurveda
Vorið er einstakur tími ársins og flokkast kapha, samkvæmt ayurveda-kerfinu. Kapha orkan er allt í senn mjúk, svöl, stöðug, hæg, þung og olíu- og slímkennd frá náttúrunnar hendi…
Lesa meiraVafrakökur
Systrasamlagið notar vafrakökur á vefsvæðinu til þess að tryggja bestu mögulegu upplifun notenda og eðlilega virkni á vefnum. Með því að halda áfram notkun síðunnar, samþykkir þú notkun vafrakaka.
Persónuverndaryfirlýsing